Психиатр Михаил Козлов назвал опасный фактор для развития ишемии и гипертонии
Душевное здоровье – это состояние благополучия, когда мы можем спокойно относиться к непростым жизненным ситуациям.
Фото Олега Каргаполова (Вечерний Челябинск)
Развитие или обострение различных болезней может вызвать сильный стресс. Об этом напомнил Михаил Козлов, главный врач областной психоневрологической больницы №1 Челябинска.
«Длительный хронический стресс может способствовать развитию и прогрессированию как телесных, так и психических заболеваний. Так например, гипертония или ишемическая болезнь сердца – заболевания, развитие которых способен ускорить сильный стресс», - отмечает психиатр.
Специалист перечислил пять признаков, которые подсказывают человеку, что с его душевным здоровьем все в порядке. Это способности любить, эффективно выполнять различные задачи, играть, выстраивать и поддерживать стабильные отношения, ощущать свою независимость.
- В жизни часто будут случаться неприятные ситуации, главное правило – уметь правильно с ними справляться и сохранять душевное спокойствие, - напоминает врач.
