При поддержке Гранада Пресс
Автор: Анна Соколова

Жаркую погоду обещают синоптики южноуральцам на субботу

Сегодня, 13 августа, в Челябинской области будет переменная облачность, без существенных осадков.
Жаркую погоду обещают синоптики южноуральцам на субботу

Фото Юлии Боровиковой (Вечерний Челябинск)

Ночью было +10+15 градусов, в горах и низинах до +6 градусов, днем воздух прогреется до +25+30 градусов, в горах до +20 градусов, ветер западный, северо-западный 5-10, порывы до 14 метров в секунду.

Зной может не просто доставлять южноуральцам дискомфорт, но и негативно повлиять на здоровье. Как рассказали медики, больше всего от такой погоды страдают люди с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, а также дети и пожилые южноуральцы.

Чтобы не стать жертвой палящего солнца необходимо носить головные уборы и легкую одежду из натуральных тканей - важно, чтобы она не прилегала плотно к телу, а имела свободный крой. Выходить из дома следует утром и вечером, когда солнце не так сильно печет. Также медики рекомендуют выпивать по 1,5-2 литра чистой воды в день и отказаться от жареной и жирной пищи, отдавая предпочтение легким продуктам - овощам, фруктам, холодным супам.

Партнерские СМИ

url_rsshttps://cheltoday.ru/yandex/
url_rsshttps://cheltoday.ru/yandex/
url_rsshttps://kr-gazeta.ru/rss_articles/
url_rsshttps://kr-gazeta.ru/rss_articles/
url_rsshttp://vecherka.su/news.xml
url_rsshttp://vecherka.su/news.xml
url_rsshttps://www.gubernia74.ru/rss/
url_rsshttps://www.gubernia74.ru/rss/