Терапевт Наталья Исправникова перечислила, что должно быть в домашней аптечке
Регулярная проверка и правильное хранение помогают сохранить здоровье
Фото Дмитрия Куткина (Вечерний Челябинск)
Домашняя аптечка представляет собой стратегический запас, готовый к использованию в любое время. Для того чтобы лекарства оказали помощь, а не навредили, необходимо поддерживать их в должном порядке.
Об этом напомнила Наталья Исправникова, врач по медицинской профилактике Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Челябинска.
Первый шаг в этом процессе заключается в проверке сроков годности всех препаратов. Необходимо извлечь лекарства из шкафа, холодильника и сумки, внимательно осматривая упаковки и блистеры на наличие просроченных медикаментов. Продукты, срок действия которых закончился, должны быть безжалостно утилизированы. Также следует выбрасывать препараты, изменившие свой вид, например, раскрошившиеся таблетки или мази с изменившимся цветом.
Правильное хранение аптечки также имеет важное значение. Оптимальные условия для сохранения медикаментов включают сухость, темноту и прохладу. Лучше всего подойдет закрытый шкаф в комнате, вдали от батарей, солнечного света и влаги, с обязательным размещением в недоступном для детей и питомцев месте.
Сохранение инструкций и оригинальных упаковок позволит иметь под рукой информацию о дозировке и сроках годности, что крайне важно, так как безымянные таблетки могут стать опасной загадкой. Дополнительно важно учитывать, что некоторые препараты требуют хранения только в холодильнике при температуре от +2 до +8 градусов, поэтому необходимо внимательно читать инструкции.
Среди медикаментов, которые стоит сохранить в аптечке, обязательными являются назначенные врачом препараты, бинт, пластырь, кожный антисептик и средство от ожогов. Также важно иметь жаропонижающие, антигистаминные и обезболивающие средства, которые были одобрены врачом. Остальные лекарства следует приобретать только по мере необходимости и после консультации со специалистом.
«Сфотографируйте содержимое своей аптечки и сохраните фото в заметках телефона. Это очень выручит, например, в поездке или при визите к врачу, когда нужно быстро вспомнить название лекарства. Берегите себя и не занимайтесь самолечением!», - предупреждает медик.
