При поддержке Гранада Пресс
Автор: Анна Соколова

Педиатр Ирина Казанецева предупредила о последствиях низкой физической активности у ребенка

Гиподинамия – это состояние, которое характеризуется недостаточной физической активностью и уменьшением мышечной силы.
Педиатр Ирина Казанецева предупредила о последствиях низкой физической активности у ребенка
Фото Юлии Боровиковой (Вечерний Челябинск)

Фото Юлии Боровиковой (Вечерний Челябинск)

У детей, которые мало двигаются, могут развиться различные отклонения в здоровье. Об этом напомнила Ирина Казанцева, заведующая профилактическим отделением детской городской больницы №1 Челябинска.

От гиподинамии у ребенка может снизиться трудоспособность, атрофироваться мышцы, снизиться выносливость. Гиподинамия также приводит к сбоям в обмене веществ, развитию ожирения и атеросклероза, нарушению кровоснабжения тканей, уменьшение обеспечения клеток кислородом и питательными веществами. В итоге малыш может страдать от ослабления силы сердечных сокращений и тонуса сосудов, а также снижения иммунитета.

- Для профилактики гиподинамии рекомендуется формировать у детей интерес к физической культуре, проводить регулярные пешие прогулки и подвижные игры на свежем воздухе, а также записывать детей в спортивные секции, - подчеркивает врач.

Ирина Казанцева напомнила, что примером для ребенка являются взрослые, в первую очередь, родители. Если они проявляют интерес к активной жизни, то и ребенок будет поступать так же.

Партнерские СМИ

url_rsshttps://cheltoday.ru/yandex/
url_rsshttps://cheltoday.ru/yandex/
url_rsshttps://kr-gazeta.ru/rss_articles/
url_rsshttps://kr-gazeta.ru/rss_articles/
url_rsshttp://vecherka.su/news.xml
url_rsshttp://vecherka.su/news.xml
url_rsshttps://www.gubernia74.ru/rss/
url_rsshttps://www.gubernia74.ru/rss/