Ортопед Артур Шамселов рассказал, почему молодеют артрозы

Фото Юлии Боровиковой (Вечерний Челябинск)

Фото Юлии Боровиковой (Вечерний Челябинск)

Утверждают, что артроз — это не болезнь, а образ жизни. И еще, что артрозы (остеоартрозы) можно назвать проблемой века. Заболевание распространено, оно ухудшает качество жизни людей и становится причиной высокой инвалидизации. 

Почему молодеют артрозы, в интервью газете «Аргументы недели» рассказал Артур Шамселов — врач травматолог-ортопед, специалист ультразвуковой диагностики, ассистент кафедры травматологии и ортопедии Южно-Уральского государственного медицинского университета.

Когда человек находится в комфортных условиях, например, на ровном полу в мягкой обуви, его мышцы работают по-другому, чем на неровной поверхности. Это создает определенные проблемы, поскольку мышцы служат первичными стабилизаторами суставов, а связки вокруг них — вторичными стабилизаторами. Они помогают предотвратить повреждение суставов при неосторожном движении. Если человек поскользнется и рискует упасть, именно мышцы должны быстро реагировать, сокращаясь, чтобы сделать всё возможное для предотвращения травмы.

«Сейчас физкультура становится все более популярной, проходят занятия по бегу, футболу, хоккею и фитнесу. Однако возникает новая проблема: многие люди, желая нарастить мышечную массу или похудеть, перегружают себя интенсивными занятиями на протяжении часа-полутора. Остальное время они могут проводить за компьютером или на ровной поверхности, что вызывает дополнительный стресс для опорно-двигательного аппарата», - поясняет врач.

Раз в неделю, а иногда и дважды, приходя в зал, человек получает неравномерную нагрузку. Если тело успевает восстановиться, то цикл тренировки может продолжаться долго. Однако у энтузиастов часто возникают проблемы, когда они перегружают себя чрезмерно. Например, пациент может жаловаться на травмы плеча или локтя после интенсивных занятий с гантелями. В медицинской практике ортопедов значительно увеличилось число таких случаев.