На Южный Урал вернулись температурные качели

Фото Людмилы Ковалевой (Южноуральская панорама)

Фото Людмилы Ковалевой (Южноуральская панорама)

Сегодня, 8 марта, по сообщению областного Гидрометцентра будет переменная облачность, преимущественно без осадков. Ночью было -21-26 градусов, в горах и низинах до -31 градуса, днем -7-12 градусов, ветер западной четверти 3-8 метров в секунду.

От температурных качелей чаще всего страдают люди, имеющие сердечно-сосудистые заболевания и гипертоническую болезнь. На скачки также реагируют маленькие дети. В такие дни врачи рекомендуют сократить уровень физических и умственных нагрузок, соблюдать режим питания, отдыха и сна, принимать назначенные врачом препараты.