Доктор Угнивенко объяснил, в чем разница между голодом и аппетитом
Именно аппетит приносит организму лишние килограммы.
Фото Юлии Боровиковой (Вечерний Челябинск)
Есть большая разница между голодом и аппетитом. Из-за аппетита могут появиться лишние килограммы.
Об этом напомнил заместитель главного врача городской больницы №1 Челябинска Максим Угнивенко.
- С детства многим говорили, что кушать надо хорошо, а здоровый аппетит — это признак здорового розовощёкого ребёнка. Однако те времена давно прошли, и хороший аппетит теперь таит больше опасностей, чем преимуществ, - отмечает врач.
Голод — это физиологическое состояние, когда организму требуются энергия и питательные вещества. Аппетит — это желание поесть. Голодный человек готов съесть, что угодно. Аппетит требует «чего-нибудь вкусненького». На аппетит влияют эмоциональные, социальные и событийные факторы, например, стресс, плохое настроение, вид вкусной еды.
- Волчий аппетит может говорить о болезнях центральной нервной системы у перенёсших инсульт или травму мозга с повреждением центра насыщения в гипоталамусе, гиперфункции щитовидной железы, сахарном диабете, при резекции кардиального отдела желудка (в этом случае может пропасть чувство насыщения), гастрит с повышенной секрецией, частый стресс, неврозы, депрессия — при них люди заедают душевную боль, - говорит медик.
Иногда аппетит появляется временно, он связан с приёмом некоторых лекарств, высокими физическими нагрузками, предменструальным синдромом, диетами и намеренным голоданием. Если аппетит приобретает непривычные формы – лучше обратиться за консультацией к врачу.
