Реабилитолог Ульяна Колодина объяснила, кому нужна лечебная физкультура
Лечебная физкультура помогает поддерживать организм в хорошей физической форме.
Фото Вячеслава Шишкоедова (из архива газеты Южноуральская панорама)
Физические упражнения под контролем врачей необходимы многим людям для поддержки здоровья и реабилитации после различных заболеваний.
«Движение может заменить собой многие лекарства, но ни одно из них не заменит движение. В период занятий ЛФК пациенты нашего центра, отмечают стабилизацию состояния, тем самым появляется стимул для дальнейшей работы над собой после выписки», - объясняет Ульяна Колодина, реабилитолог ГБ №2 Магнитогорска.
Лечебная физкультура рекомендуется людям, страдающим хроническими заболеваниями опорно-двигательного аппарата, например, артритом или остеохондрозом. Они помогают укрепить мышцы, улучшить гибкость суставов и снять напряжение, что существенно снижает болевые ощущения и способствует общему улучшению состояния здоровья.
Для занятий ЛФК врач разрабатывает индивидуальный план занятий с учетом особенности заболевания и состояния пациента. Лечебная физкультура помогает восстановить утраченные навыки после травм или операций, повысить защитные силы организма, улучшить эмоциональное состояние.
- Юные челябинские музыканты вновь получат возможность поучиться у московских наставников
- Депутат Яна Лантратова предложила увеличить квоту для присвоения почетных званий работникам культуры
- Всем баскет! Южноуральские спортсмены провели более 30 мастер-классов с начала сезона 23/24
- Челябинский фотограф завоевала медали престижных конкурсов
