Кто на свете всех сильнее?
Кто на свете всех сильнее? Штангист, толкнувший снаряд весом 260 килограммов, или метатель молота, запустивший железный шар на 80 метров? Вопрос спорный. Не так давно в мире появился новый вид спорта – стронг (в переводе с английского - «сила»). Стронг позволяет выяснить отношения атлетам, проявившим себя в различных видах «железной игры» и спортивных единоборств.Стронгмены – это бывшие штангисты, борцы, метатели, люди, занимавшиеся армреслингом (борьба на руках) или пауэрлифтингом (силовое троеборье – жим лежа, приседание со штангой, тяга).
Итак, что такое стронг? Программа соревнований по стронгу составляется произвольно. Она может включать в себя переноску бревен, якорных цепей (до 300 килограммов), метание на дальность железных бочек, бег с двумя «чемоданами» (каждый – по 120-140 килограммов!), тягу автобусов или шлюпки с 12-ю гребцами, которые гребут в обратную от спортсмена сторону, и так далее.
Сегодня мы начинаем рассказ об этом виде спорта и атлетах челябинской федерации «Уралстронг» - одной из сильнейших в России.
Великий Эльбрус
Самый известный челябинский стронгмен – Эльбрус Нигматуллин. Родился Эльбрус в деревне Чубары Аргаяшского района. В детстве его звали «жирный», «толстый», «пончик» (далее – варианты). Отец у Эльбруса работал кузнецом, и мальчишка притащил с кузницы домой различные железяки, соорудил из колес штангу и стал тренироваться, чтобы отомстить обидчикам. В 18 лет он переехал в Челябинск, начал заниматься в клубе «Атлет», победил на первенстве России среди юниоров по пауэлифтингу и выполнил норматив мастера спорта.
Затем новое увлечение – армреслинг. В борьбе на руках Нигматуллин установил достижение, которое перекроют, наверное, не скоро. Он стал девятикратным чемпионом области. На одном из российских первенств Эльбрус победил в тяжелом весе, выиграл у соперника, который впоследствии стал чемпионом мира.
Однажды пивоваренная компания «Толстяк» проводила конкурс богатырей. Эльбрус поехал в Москву на поезде, а вернулся на машине – выиграл российский джип «Атаман», который вскоре продал и купил на эти деньги оборудование для спортивного зала. В ту пору стали проводиться первые соревнования по стронгу. Нигматуллин понял, что между любителями, к которым он тогда относился, и профессионалами - дистанция огромного размера.
Готовиться к турнирам по стронгу в обычной «качалке» - бесполезное занятие. Эльбрус попросил выделить ему место в легкоатлетическом манеже, изготовил тренировочные снаряды (о них мы расскажем ниже). За короткое время ему удалось пробиться в элиту российского стронга. Сейчас Эльбрус – четырехкратный чемпион России, трехкратный призер этапов Кубка мира, призер Восточной Европы. Всех титулов не перечислить, их у него – десятки. Появились и свои ученики, мы тоже о них расскажем. А пока – познакомим вас с первым снарядом стронгменов – «атласским камнем».
Тяжелое дело – шары катать…
На средневековых гравюрах греческого героя Антея (у римлян – Атласа) изображали держащим на плече земной шар. Видимо, поэтому один из самых коварных снарядов стронгменов – каменный шар – его назвали «атласским камнем».
Шары имеют вес от 100 до 180 килограммов. Во время соревнований их поочередно укладывают на помост высотой 130 сантиметров. Иногда камни лежат возле помоста – в этом случае упражнение выполнять легче. Но бывает, что шары располагаются в нескольких метрах. Атлет взваливает камень на колени, а затем, перебирая ногами, «паучком» ползет к барьеру. Смотреть на это просто жутко.
Впервые, взяв в руки «атласский камень», Эльбрус не мог оторвать его от земли. Оказывается, здесь есть особая хитрость: руки следует смазать особой японской смолой, чтобы они приклеились к шару, иначе он просто выскальзывает из объятий атлета.
На тренировке стронгменов я решил попробовать поднять самый легкий шар – 100 килограммов. Мне смазали руки от кистей до плеч, и Эльбрус сказал:
- С Богом!
- Эльбрус, у меня бицепсов нет, - в последний момент взмолился я.
- И это хорошо: большие бицепсы, особенно у «качков», во время этого упражнения имеют способность отрываться от кости!
Успокоил!
Я наклонился, обхватил шар руками, и… все получилось. Почти. Я поднял шар, присел, но встать не смог.
- Бросай! – дал команду Эльбрус.
Я бросил и заорал от боли – верхний слой кожи остался на шаре вместе с прилипшей к нему смолой.
- Мы забыли тебя предупредить, что сделаешь бесплатную эпиляцию! – пошутил чемпион России Дмитрий Кононец, который страховал меня во время упражнения.
На одном из турниров Дмитрий опростоволосился: так рванул шар с земли, что упал на спину вместе со снарядом, задрав ноги. Этот снимок попал на первую страницу газеты «Аргументы и факты».
В феврале этого года челябинские стронгмены изготовили самый тяжелый «атласский камень» в Европе. «Юпитер» (такое название получил шар) весит 215 килограммов. Пока что «Юпитер» не пытался оторвать от земли ни один из наших богатырей. Однако рекорд планируют побить уже в этом году...