17 ноября 2025, Автор: Анна Соколова

Доктор Максим Угнивенко предупредил, что стресс влияет на состояние кожи

Проблемы возникают из-за переизбытка негатива в жизни

Стресс отрицательно влияет на состояние здоровья в целом, в том числе, отражаясь на состоянии кожи.

Об этом в своем блоге предупредил главный врач ОКБ№2 Челябинска Максим Угнивенко.

«На заботу о себе должен вдохновлять неприятный факт — повышенный уровень кортизола заметно ухудшает состояние кожи. Какие эстетические проблемы могут возникнуть из-за переизбытка негатива в жизни? Давайте расскажу, может быть это сделает вас радостнее», - отмечает врач.

Стресс отражается на состоянии кожи, повышая уровень кортизола — гормона, который при длительном воздействии заметно ухудшает внешний вид и здоровье кожных покровов.

Высокий уровень кортизола провоцирует усиленную выработку кожного сала, что ведет к закупорке пор и появлению угревой сыпи, акне, а также поствоспалительной пигментации из-за замедленного процесса регенерации кожи.

Стресс снижает синтез липидов, которые необходимы для удержания влаги, поэтому кожа становится сухой, стянутой и более уязвимой к раздражениям от окружающей среды и смены уходовых средств.

Хронический стресс нарушает кровообращение, что ухудшает доставку кислорода и питательных веществ, замедляет обновление клеток, из-за чего кожа теряет естественное сияние и приобретает тусклый сероватый оттенок.

Опускание тканей лица, образование брылей и птоза может наступать даже в молодом возрасте. Кортизол разрушает коллаген и эластин — белки, обеспечивающие упругость и плотность кожи, вследствие чего она становится тоньше, теряет эластичность и быстрее покрывается морщинами.